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尊敬的戴教授，小劉老師們好:
時(shí)隔一年，我們?nèi)覒阎男那樵俅蝸?lái)到石家莊眸瞭防治近視中心，給笑笑做視力檢查。檢查結(jié)果非常好，我們都非常激動(dòng)，內(nèi)心的喜悅無(wú)以言表。
笑笑今年十周歲，小學(xué)四年級(jí)。這一年里隨著學(xué)業(yè)的繁重，她的用眼量也非常大。她平時(shí)不太注意自己的用眼疲勞，實(shí)際上我們遠(yuǎn)望鏡保持的不是太好，但在我們的監(jiān)督下，保護(hù)鏡遵守的還是很好地。我們都不敢想象，如果沒(méi)有保護(hù)鏡，遠(yuǎn)望鏡，她的近視度會(huì)發(fā)展到什么地步……。這次的檢查結(jié)果，讓我們更增強(qiáng)了自信，今后要嚴(yán)格聽(tīng)從戴教授和老師們的教誨，堅(jiān)持戴好保護(hù)鏡，用好遠(yuǎn)望鏡。
???在這里，向眸瞭防治近視中心的戴教授和老師們深表謝意!
???愿眸瞭防治近視中心發(fā)展越來(lái)越好！ 
愿孩子們的眼睛更加明亮！
???????????????????????????????????????????上海笑笑爸爸
????????????????????????????????????????????2017.08.05

尊敬的戴教授及各位老師好：
時(shí)隔五年后的今日，再次見(jiàn)到大家時(shí)真是欣喜若狂，感激之情無(wú)法言表。
五年前當(dāng)我發(fā)現(xiàn)孩子近視時(shí)，特別無(wú)助?？捱^(guò)，發(fā)瘋似的去過(guò)寧夏好幾家醫(yī)院的眼科，大夫告訴我那是真性近視需配眼鏡。固執(zhí)的我一直沒(méi)有停下為兒子尋找一雙清澈眼睛的決心，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)：石家莊眸瞭近視防控中心時(shí)，從未出過(guò)遠(yuǎn)門的我懷著一顆忐忑不安的心情踏上了第一次求救，真的真的想抓住一顆救命的稻草。今日看來(lái)我不但抓住它上岸了，還到了彼岸。
老公經(jīng)常說(shuō)：“咱們家電腦是功臣，它讓你媽找到了控制近視發(fā)展的方法?！彼睦镏?，真正的功臣是我們的“石家莊眸瞭近視防控中心”，是我們尊敬的戴教授及各位老師。
                          寧夏楊楊媽媽（電話13895443162）
                                    2017.7.30

 姓名：甘肅婷婷
尊敬的戴教授！尊敬馬老師！首先感謝戴教授開(kāi)發(fā)這么好產(chǎn)品和馬老師耐心的指導(dǎo)，回想剛?cè)ナ仪f的心情真是有喜有憂，高興的是遇到了您們，擔(dān)憂的是管用嗎，萬(wàn)一控制不住怎么辦呢，那時(shí)候就是想著試試吧萬(wàn)一行呢，幸好我選擇了相信，半年的時(shí)間控制的很好，想想那時(shí)候我死的心都有，看著眼睛近視瘋漲那種心情是絕望，不知道怎么辦了，孩子還這么小以后怎么辦啊，從女兒用上了保護(hù)鏡配合遠(yuǎn)望鏡眼睛沒(méi)有那么累了，不過(guò)我們會(huì)更努力堅(jiān)持訓(xùn)練，最后祝咱們的培訓(xùn)班越辦越好讓更多的孩子們受益，，祝戴教授馬老師身體健康??！萬(wàn)事如意！祝所有的老師事事都順心，！再次感謝戴教授馬老師??！甘肅婷婷媽媽

尊敬的戴教授、小馬老師，以及學(xué)校的所有老師：
    到今年9月份，桐桐使用眸暸保護(hù)鏡、遠(yuǎn)望鏡，就整整兩年半的時(shí)間了。7.30日去檢查眼睛，我們心里很緊張，因?yàn)槌踔幸荒昙?jí)，學(xué)習(xí)內(nèi)容增加，作業(yè)增加，差不多每天晚上作業(yè)都要寫到10點(diǎn)多，每天看她作業(yè)寫到那么晚，真擔(dān)心她的眼睛。但是孩子記得戴教授和小馬老師的囑咐，知道要用好保護(hù)鏡、遠(yuǎn)望鏡，保護(hù)鏡一定是全天佩戴。晚上回家，除了特殊的作業(yè)，基本都是在遠(yuǎn)望鏡下完成。
    另外，孩子處在青春期，是生長(zhǎng)發(fā)育最快的時(shí)候，這個(gè)時(shí)期如果不注意用眼，近視度數(shù)也會(huì)飛快的增長(zhǎng)。所以，我們記得戴教授和老師的要求，多運(yùn)動(dòng)，孩子上學(xué)、放學(xué)都是步行，中學(xué)生每天還有跑操，另外我給孩子報(bào)名參加了一個(gè)體育訓(xùn)練班（每周末一個(gè)半小時(shí)），這樣盡管學(xué)習(xí)很緊張，但運(yùn)動(dòng)量卻沒(méi)有減少。
    今天的檢查，是個(gè)皆大歡喜的結(jié)果，我和孩子都很高興，教授和老師們也很高興，桐桐的視力保護(hù)得非常好，視力完全控制，一度也沒(méi)有增加，這更加堅(jiān)定了我們的信心，相信桐桐后更加注意保護(hù)自己的眼睛！

尊敬的戴教授,高老師和焦老師：
您們好：
  我是上?？箍箣寢?，提筆首先感謝你們的產(chǎn)品為孩子的眼睛保駕護(hù)航，有效控制了孩子的近視發(fā)展。然后說(shuō)說(shuō)我家孩子近視的治療歷程，希望對(duì)其他家長(zhǎng)有幫助：發(fā)現(xiàn)我家孩子近視的時(shí)候是三年級(jí)時(shí)候，那時(shí)候孩子老是瞇眼睛,到醫(yī)院一查,驗(yàn)光兩眼就已經(jīng)200度了，當(dāng)時(shí)配了眼鏡, 但由于缺乏對(duì)近視的了解,我怕度數(shù)加深,所以要求孩子只是上課時(shí)候戴戴,平時(shí)不戴.一年后,在孩子四年級(jí)時(shí)又去醫(yī)院檢查,這時(shí)孩子的視力驗(yàn)光兩眼都是425度.這時(shí)的我真是后悔呀,于是每天在上網(wǎng)尋找近視的治療方法，無(wú)意中看到戴教授的遠(yuǎn)望鏡和保護(hù)鏡，立即加入群里了解近視的知識(shí)，當(dāng)時(shí)也向一些熱心的家長(zhǎng)了解了一些心得后，我非常認(rèn)可戴教授的發(fā)明，2013年7月份的時(shí)候給孩子佩戴了保護(hù)鏡，還好功夫不負(fù)有心人，我的選擇是正確的?，F(xiàn)在用下來(lái),已經(jīng)四年時(shí)間了,今天又去醫(yī)院驗(yàn)光,右眼375度,左眼400度，孩子的眼睛得到了控制，而且還有所好轉(zhuǎn)。衷心祝愿眸聊防控近視中心越辦越好，讓更多的孩子受益！
 
                                上?？箍箣寢?

尊敬的戴教授、小代老師和各位熱心的老師們：
   2016年5月14日，芋頭幼兒園體檢數(shù)據(jù)指導(dǎo)讓我們帶孩子到醫(yī)院做進(jìn)一步復(fù)查，看到這個(gè)消息后我感覺(jué)整個(gè)世界都是黑暗的，那種心疼和悲痛至今仍歷歷在目，作為一對(duì)有著高學(xué)歷的近視夫妻（我們夫妻倆初中后才開(kāi)始近視），我們期待孩子能有一雙健康明亮的眼睛，因?yàn)檠劬κ切撵`的窗戶，在這之前我們深信科學(xué)推理父母后天近視不會(huì)遺傳給下一代，可是科學(xué)理論后面的結(jié)果卻狠狠的刺痛我們的心。
看到孩子的數(shù)據(jù)后，我們第一時(shí)間帶孩子到浙二眼科中心、同仁醫(yī)院眼科中心去找不同的專家給孩子檢查，我們期待有好的預(yù)防或者治療方案，醫(yī)院里擁擠的人群和醫(yī)生不太嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度讓我感到采用他們的方案是對(duì)孩子未來(lái)的不負(fù)責(zé)任，我渴望更加科學(xué)的方法。對(duì)于一個(gè)天天接觸互聯(lián)網(wǎng)并且利用互聯(lián)網(wǎng)工具來(lái)工作的白領(lǐng)，我通過(guò)搜索“與眼睛治療有關(guān)的QQ群”的方法加了將近100個(gè)QQ群，然后利用篩選判斷、交流咨詢、案例學(xué)習(xí)的方式很快就鎖定了冀龍學(xué)校的群。與老師對(duì)孩子的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，與熱心家長(zhǎng)進(jìn)行心與心的交流和分享，在此要感謝蘇州樂(lè)樂(lè)外婆、石家莊瑤瑤媽媽、深圳思齊媽媽、山西思遠(yuǎn)媽媽等熱心家長(zhǎng)的耐心指導(dǎo)和交流，讓我一下子對(duì)于孩子眼睛的預(yù)防和治療信心滿滿。在短短一周時(shí)間內(nèi)，我完成了選擇群、學(xué)習(xí)交流、自身理論知識(shí)學(xué)習(xí)、訂機(jī)票到石家莊等事情。到了石家莊看到全國(guó)各地慕名而來(lái)的家長(zhǎng)和孩子，親眼感受到戴教授檢查孩子視力時(shí)認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度，我很高興自己的選擇是正確的。下面是我在跟蹤孩子訓(xùn)練過(guò)程中的一些日志，截選部門以供參考：
1、2016年6月19日，芋頭驗(yàn)光矯正視力右眼是0.5，有的時(shí)候0.5還會(huì)看錯(cuò)；左眼最好是0.5-2，一般的時(shí)候是0.4的。6月20日開(kāi)始佩戴第一幅過(guò)度鏡和同步遠(yuǎn)望鏡穿珠訓(xùn)練，在這個(gè)過(guò)程中我每天會(huì)陪著孩子一起做比賽訓(xùn)練并且記錄每天左右眼穿珠數(shù)量和速度，通過(guò)數(shù)據(jù)對(duì)比分析孩子的變化情況。
2、7月8日在佩戴保護(hù)鏡第4天檢查，醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)5米視力測(cè)試，右眼0.6，同時(shí)0.8的還能認(rèn)出來(lái)2個(gè)；左眼0.5-1。（第一時(shí)間將檢查結(jié)果反饋給小代老師，老師反饋弱視已經(jīng)在慢慢改善）
3、7月9日開(kāi)始根據(jù)老師提供遮擋方案，根據(jù)左眼：右眼=2：1的比例進(jìn)行遮擋精細(xì)化訓(xùn)練，同時(shí)作為家長(zhǎng)的我提出具體“遮擋是指做精細(xì)訓(xùn)練時(shí)配套做？”、“是一次一只眼睛遮擋做好，然后馬上換另外一只，對(duì)嗎？”二個(gè)問(wèn)題，在老師回答確認(rèn)后開(kāi)始執(zhí)行遮擋精細(xì)化訓(xùn)練，同時(shí)知道遮擋只是在精細(xì)訓(xùn)練時(shí)做，其他戶外和孩子寫作業(yè)、看書都不用遮擋。7月9號(hào)晚開(kāi)始做左眼遮擋的右眼精細(xì)化訓(xùn)練，訓(xùn)練時(shí)間20分鐘串珠43顆，平均2.15顆/分鐘；然后換右眼遮擋的左眼精細(xì)化訓(xùn)練，計(jì)劃時(shí)間40分鐘，左眼在訓(xùn)練13分鐘時(shí)串珠31顆，平均2.58顆/分鐘；后來(lái)小孩子開(kāi)始抱怨說(shuō)累并且不配合串珠后改成玩磨菇粒，根據(jù)平均速度對(duì)比分析，遮擋左眼練習(xí)右眼和遮擋右眼練習(xí)左眼發(fā)現(xiàn)串珠速度沒(méi)有多大影響，但每次一個(gè)小時(shí)小孩子會(huì)感覺(jué)到累，下次改成10分右眼和20分鐘左眼的時(shí)間練習(xí)，增加白天訓(xùn)練的次數(shù)。
4、7月9日與訓(xùn)練班老師交流頭天晚上首次遮擋的情況，老師表示速度還可以，堅(jiān)持做、愿意配合很重要。同時(shí)告知訓(xùn)練到兩個(gè)月左右穿珠子的數(shù)量要開(kāi)始有要求，每天累計(jì)起來(lái)可以到300-500顆。（繼續(xù)關(guān)注孩子串珠子的配合力度和全身心的關(guān)注度，并且學(xué)習(xí)珠子色彩搭配對(duì)視覺(jué)的刺激作用）
5、7月13日玉童于晚上做了2次遮擋練習(xí)，第一次左右眼合計(jì)45分鐘，第二次左右眼合計(jì)30分鐘，共計(jì)穿珠235顆，同時(shí)對(duì)于小孔珠子一下穿中率有了很大的進(jìn)步。由于本次采取大人和孩子競(jìng)賽比誰(shuí)穿得的多的方式，孩子的積極性提高了很多，同時(shí)穿中率和速度都有很大的提高，值得以后多采用。（數(shù)據(jù)告訴老師表示很好）
6、7月15日由于晚上在室外和小朋友玩了1個(gè)半小時(shí)的水槍大戰(zhàn)，回家有些累。調(diào)整采用顆粒大、孔大的珠子，玉童反而對(duì)于大珠子不適應(yīng)了，穿著的速度和配合力度差了很多，勉強(qiáng)完成了1個(gè)小時(shí)的練習(xí)。（可以玩得太累，對(duì)于練習(xí)的配合度和精力有很大的影響）
7、8月5日是芋頭佩戴雙鏡和做弱視訓(xùn)練一個(gè)月的時(shí)間，芋頭高高興興的配合前往醫(yī)院，今天爸爸帶到醫(yī)院去做了標(biāo)準(zhǔn)5米的戴鏡視力檢查，和上次一樣爸爸當(dāng)老師拿測(cè)試棒，同時(shí)在視力檢測(cè)時(shí)芋頭自己清清楚楚的說(shuō)出在石家莊第一次檢查時(shí)的要求“不允許瞇眼看得見(jiàn)的馬上表達(dá)出來(lái)，看不清的擺擺手”，醫(yī)院標(biāo)準(zhǔn)5米視力測(cè)試，右眼1.0，同時(shí)1.2可以看見(jiàn)一個(gè)不作為參考；左眼0.8-1。一個(gè)月的時(shí)間右眼戴鏡視力提升了約0.4，左眼視力提升了約0.3，看到這個(gè)結(jié)果爸爸非常開(kāi)心第一時(shí)間就給我打電話了。
8、9月11日帶芋頭又去了五醫(yī)院眼科測(cè)視力，天氣：陰天。測(cè)試結(jié)果：戴鏡右眼標(biāo)準(zhǔn)1.0，1.2可以看見(jiàn)一個(gè)不作參考。左眼0.8，1.0可以看見(jiàn)3個(gè)作參考。順便測(cè)試了一下裸眼視力：右眼0.8-2，左眼0.4-2。
9、10月23日，由于最近我和芋頭爸爸都比較忙出差，所以本次檢查比以前定期一個(gè)月的固定時(shí)間晚了10天左右，這方面我也需要檢討一下再忙也不能擔(dān)誤孩子的事情。爸爸帶芋頭去五醫(yī)院眼科測(cè)視力，陰天。測(cè)試結(jié)果：戴鏡右眼標(biāo)準(zhǔn)1.0，，左眼1.0。
遠(yuǎn)視度數(shù)有所提高，散光度數(shù)有降低，同時(shí)戴鏡力也達(dá)到了1.0?？吹竭@個(gè)結(jié)果一家人非常開(kāi)心，芋頭自己也非常高興每天的堅(jiān)持與努力有了很好的回報(bào)。第一時(shí)間將這個(gè)結(jié)果告訴石家莊的老師和杭州的樂(lè)樂(lè)媽媽。同時(shí)戴教授給出的調(diào)整方案：左右眼弱視訓(xùn)練時(shí)間比例調(diào)整為1：1，左眼可以稍微多一點(diǎn)點(diǎn)，需要渡過(guò)鞏固期后弱視就徹底恢復(fù)了。同時(shí)也堅(jiān)持完成了每次的日志，同時(shí)計(jì)劃在芋頭弱視完全恢復(fù)以后我將把日志全部發(fā)到網(wǎng)站上去讓其它的家長(zhǎng)學(xué)習(xí)交流，以幫助更多的孩子獲得這種最好的方法。
10、2016年12月4日，由于最近我和芋頭爸爸都比較忙出差，所以本次檢查比以前定期一個(gè)月的固定時(shí)間晚了10天左右，爸爸帶芋頭去五醫(yī)院眼科測(cè)視力，陰天。測(cè)試結(jié)果：戴鏡右眼標(biāo)準(zhǔn)1.0，，左眼1.0。
11、2017年2月25日，由于最近我和芋頭爸爸都比較忙出差，所以本次檢查距離上次有2個(gè)多月時(shí)間，爸爸帶芋頭去五醫(yī)院眼科測(cè)視力。測(cè)試結(jié)果：戴鏡右眼標(biāo)準(zhǔn)1.0，左眼1.0。
12、2017年4月4日，由于最近我和芋頭爸爸都比較忙出差，所以本次檢查距離上次有1個(gè)多月時(shí)間，爸爸帶芋頭去五醫(yī)院眼科測(cè)視力，。測(cè)試結(jié)果：戴鏡右眼標(biāo)準(zhǔn)1.0，左眼1.0。
13、2017-07-15~16，帶芋頭到石家莊去檢查一年戴鏡的效果驗(yàn)證。結(jié)果：玉童的保護(hù)鏡參數(shù)：右眼25度遠(yuǎn)視、275度近視性散光，左眼50度遠(yuǎn)視、450度近視性散光，瞳距55。一年時(shí)間芋頭度數(shù)保持沒(méi)有變化，弱視得到了全面的改善，但訓(xùn)練還是需要堅(jiān)持下去，希望孩子不僅能看到1.0，慢慢可以看到1.2，加油。
綜合一年來(lái)陪著孩子一起訓(xùn)練的過(guò)程，作為家長(zhǎng)我也有一些心得體會(huì)：
第一，相信科學(xué)、相信人性。從獲得孩子視力不好的數(shù)據(jù)后，作為一個(gè)有很鮮明辨識(shí)和分析能力的成年人，我相信科學(xué)、相信自己的感悟、更相信經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間實(shí)踐驗(yàn)證的科學(xué)，所以我從不放棄任何一個(gè)可以為孩子創(chuàng)造好條件的機(jī)會(huì)，不管是物質(zhì)的還是精神層面的，我希望我們孩子贏在起跑線，不管是物質(zhì)上還是精神層面，所以我感于正面孩子視力問(wèn)題不逃避，眼睛有問(wèn)題就必須預(yù)防和治療，戴眼鏡好不好看沒(méi)有多大關(guān)系。同時(shí)，我是一個(gè)相信人性本善的人，我永遠(yuǎn)都相信世界上好人比騙子多，熱心善良的從邪惡的人多，所以我獲得了很多家長(zhǎng)的幫助，不過(guò)我也幫助過(guò)很多家長(zhǎng)。
第二，不找理由、不找借口。我們夫妻倆都是一個(gè)職業(yè)經(jīng)理人，我每天面對(duì)繁雜并且滿負(fù)荷荷的工作，我們沒(méi)有時(shí)間旅游、休息，為了陪伴孩子不管是學(xué)習(xí)還是現(xiàn)在的訓(xùn)練，我白天唯有工作滿滿并且高效完成，因?yàn)橥砩衔覀冃枰惆楹⒆?。為了孩子的眼睛，我在二個(gè)星期內(nèi)飛了幾個(gè)城市（一周周六周日飛北京然后回來(lái)上班，一周周六周日飛石家莊周一上班）。所以我還是那一句話“孩子是你自己的，你不擠時(shí)間、花時(shí)間去陪伴，別指望別人去幫你完成”。為了孩子的身心健康和孩子的眼睛，不找理由、不找借口，因?yàn)橛幸痪湔f(shuō)得好“陪伴是給孩子最好的禮物”。
   羅索了很多，在此再一次感謝教授和老師，我每年都會(huì)帶孩子去石家莊檢查和看望你們的，也希望教授的理論和方法可以得到更多人的認(rèn)可并且發(fā)揚(yáng)光大。
                        芋頭媽媽
                         2017-07-18

尊敬的戴教授和各位老師:
今天是第三次來(lái)這里，來(lái)的路上心情忐忑不安，擔(dān)心朵朵的視力會(huì)下滑，檢查完了，懸著的一顆心終于踏實(shí)了。一年了，整整一年過(guò)去了，回想起一年前內(nèi)心的糾結(jié)、煎熬和不安，那時(shí)來(lái)到學(xué)校，就仿佛抓到了最后一顆救命稻草，經(jīng)歷了半年的戴保護(hù)鏡和使用遠(yuǎn)望鏡，朵朵的保護(hù)鏡視力由最初的微弱到看到1.2，同時(shí)遠(yuǎn)視度數(shù)都增加到100度以上，不由得感嘆這顆稻草抓的還真是及時(shí)雨一樣。
今天是第三次來(lái)這里，教授再次給朵朵做了詳細(xì)的檢查，保護(hù)鏡視力又有所增加，左眼保護(hù)鏡視力1.2，右眼保護(hù)鏡視力1.5-2，真是太開(kāi)心了，我和朵朵都很高興，感謝戴教授發(fā)明專利，感謝戴教授和各位老師的辛苦付出。
最后，祝戴教授和各位老師身體健康，萬(wàn)事順意。
                                    2017.7.15朵朵媽

尊敬的戴老師、小代老師、各位老師：
我有幸參加眸瞭防治中心對(duì)女兒近視的防治。女兒戴著保護(hù)鏡已三年，近視度數(shù)和三年前來(lái)時(shí)一樣，效果非常好。感謝戴教授和各位老師的悉心指導(dǎo)。
我自己近視非常嚴(yán)重，兩眼都在600-700度，左眼散光900度。三年前，也給我配了一副保護(hù)鏡。今天再次驗(yàn)光檢查，和三年前也一樣，效果非常好。
我是老師，經(jīng)常讀書用眼。女兒這三年剛好上高中，用眼非常厲害。我通過(guò)比較，認(rèn)為保護(hù)鏡的設(shè)計(jì)原理應(yīng)該很科學(xué)，因?yàn)槲矣X(jué)得良好的效果就可以說(shuō)明。
在此，再次感謝戴教授、小代老師以及其他各位老師。
                                          西安琦琦爸爸
2017.6.24

三年前，孩子視力開(kāi)始下降，學(xué)校的視力檢查在1.0以下。我們家長(zhǎng)開(kāi)始還不太在意，直到孩子反映看不清黑板，就意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。這時(shí)，我們嘗試給孩子做針灸治療、貼穴位、滴眼藥水等，要求孩子多往遠(yuǎn)處看。剛開(kāi)始一個(gè)月視力好像有所好轉(zhuǎn)，但很快又迅速加深，左右眼的祼眼視力檢查只能看到0.8以下。無(wú)奈，在2015年4月份配了一幅近視眼鏡（75度、100度）。然而，一年以后，孩子的視力加速下降，兩只眼睛的屈光度實(shí)際超過(guò)了250。即使在戴近視眼鏡的情況下，也只能看到0.4至0.6，看黑板越來(lái)越模糊。學(xué)習(xí)成績(jī)也因此受到很大的影響。孩子不足10歲，如果近視加深的度數(shù)一年超過(guò)100度，接下來(lái)的發(fā)展趨勢(shì)實(shí)在不敢想象。

去年6月份，在一位同事那里聽(tīng)說(shuō)使用眸瞭遠(yuǎn)望鏡和保護(hù)鏡能夠有效抑制青少年近視，我們親自跑到同事家中了解情況。同年7月底，我懷著急迫的心情，帶著孩子從廣州到石家莊找到戴教授和冀龍少兒科學(xué)培訓(xùn)學(xué)校眸瞭近視防控中心。戴教授以及焦老師、高老師、馬老師熱情接待了我。反復(fù)耐心講解青少年近視眼的生理成因以及眸瞭防治近視五步訓(xùn)練法。戴教授親自為孩子做了三次視力檢查。經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)，我全面接受了戴教授的理論，并為孩子報(bào)名參加了眸瞭培訓(xùn)班。

一年來(lái)，在馬老師的精心指導(dǎo)下，我?guī)Ш⒆訄?jiān)持眸瞭五步訓(xùn)練法，視力保持穩(wěn)定，每月一次到同一家醫(yī)院進(jìn)行視力檢查，右眼、左眼的屈光度基本保持在225至300之間。戴保護(hù)鏡的矯正視力均在1.0及以上。

第一、堅(jiān)持使用讀寫遠(yuǎn)望鏡及眸瞭保護(hù)鏡。在家里凡是需要看近的事（比如學(xué)習(xí)、畫畫、做手工等）都要在讀寫遠(yuǎn)望鏡下完成。眸瞭保護(hù)鏡在學(xué)校及平時(shí)使用，全天佩戴。
第二、堅(jiān)持每日每周開(kāi)展戶外運(yùn)動(dòng)。我要求孩子每天堅(jiān)持慢跑800米，同時(shí)給他報(bào)名參加了跆拳道班、籃球班，堅(jiān)持每周參加3次以上較大運(yùn)動(dòng)量的戶外訓(xùn)練或比賽。節(jié)假日帶帶孩子到戶外做遠(yuǎn)距離步行。
第三、反復(fù)糾正孩子的不良習(xí)慣，對(duì)孩子愛(ài)低頭、趴伏、偏頭、歪頭的行為，一旦發(fā)現(xiàn)立即制止。除了非常必要，不看電視、電腦，不玩電子游戲。
第四、堅(jiān)持開(kāi)展坐姿訓(xùn)練和眼球轉(zhuǎn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。監(jiān)督孩子每次順時(shí)針、逆時(shí)針各60圈轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。對(duì)孩子的坐姿進(jìn)行嚴(yán)格要求。
第五、解決孩子用眼過(guò)多的問(wèn)題。對(duì)于孩子做作業(yè)比較磨蹭，用眼看近時(shí)間過(guò)多的問(wèn)題，我們認(rèn)真監(jiān)督孩子提高學(xué)習(xí)和做事情的效率，控制用眼的時(shí)間，努力培養(yǎng)孩子形成良好的用眼習(xí)慣。

記得去年我在培訓(xùn)學(xué)校請(qǐng)教戴教授時(shí)，戴教授說(shuō)已經(jīng)近視就不可逆轉(zhuǎn)，卻可以通過(guò)科學(xué)的方法予以控制或者減緩其過(guò)程。作為家長(zhǎng)，需要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，需要積極應(yīng)對(duì)，需要相信科學(xué)和掌握科學(xué)真理的專家團(tuán)隊(duì)。

感謝戴教授！感謝眸瞭近視防控中心的老師們?yōu)閺V大青少年所作出的貢獻(xiàn)！